لهذه الأسباب.. يجب نقع العدس قبل ساعات من طهيه | مصراوى
فوائد العدس وتأثيره على مريض السكري | هل العدس يؤثر على السكر التراكمي | هل العدس يسبب زيادة الوزن - YouTube
Al.Nahrain University - جامعة النهرين - فوائد العدس 1- مفيد في حالات فقر الدم لاغتنائه بالحديد. 2- يعتبر مقويا للأعصاب لاغتنائه بفيتامين ب. 3-قشور العدس مفيدة في علاج الإمساك. 4-مفيد للأطفال بحيث